W
Việc loại bỏ kỳ vọng không có nghĩa là sống buông xuô
Loại bỏ thông tin tiêu cực: Quá tải tin tức, mạng xã hội có thể khiến tâm trí ta bị xáo trộn. H
Tết Nguyên Đán là dịp lễ lớn nhất trong năm, nơi các gia đình “đón giao thừa”, “đón ông bà tổ tiên về ăn Tết”, “đón năm mới”. Đây là khoảnh khắc thiêng liêng thể hiện sự tri ân, lòng biết ơn, cũng như mong ước về một tương lai tươi sáng.3. Hành trình nội tâm – vượt thoát khỏi “miền Đông” bản năngNgoài yếu tố địa lý hay xã hội, hành trình về phía Tây cũng có thể được hiểu là hành trình hướng đến ánh sáng nội tâm, sự tự do trong tinh thần. Trong tâm lý học phương Đông, con người bị chi phối bởi dục vọng, bản ngã và vô minh – đó chính là “miền Đông” bản năng. Chỉ khi vượt qua được những cám dỗ,
