T
Hỗ trợ tiêu hóa: Ớt kích thích tuyến nước bọt và enzy
Xông đất: Người đầu tiên bước vào nhà sau giao thừa được tin là người mang theo tài lộc và ảnh
Tự chủ trong hành vi: Hành trình đi từ ngỗ ngược đến tự kiểm soát.Ớt cay chứa một hợp chất hóa học tên là capsaicin, chính là yếu tố tạo nên cảm giác bỏng rát khi ăn. Capsaicin có nhiều tác dụng y học đã được chứng minh:Tăng cường trao đổi chất: Capsaicin giúp đốt cháy calo nhanh hơn, hỗ trợ giảm cân.Giảm đau: Một số loại kem chứa capsaicin được dùng để điều trị đau thần kinh, đau khớp.Chống viêm và kháng khuẩn: Giúp cơ thể chống lại một số vi khuẩn đường ruột và giảm sưng viêm.Cải thiện hệ tuần hoàn: Ớt giúp tăng lưu thông máu, giảm huyết áp nhẹ.Tuy nhiên, ăn ớt quá nhiều có thể gây viêm lo
