R
8. Vai trò của trọng tàiChọn đúng kỹ thuật để rèn luy
Nếu bạn yêu thích bóng chuyền và muốn theo đuổi vị trí phụ công, hãy lưu ý:Trên các nền tảng tr
Kento Momota Nhật Bản 2 lần (2018, 2019) Phòng ngự chắc chắn, kiểm soát nhịp độ trận đấu rất tốtKích thước sân: 40 mét dài và 20 mét rộng.Khu vực cổ định: Khu vực 6m quanh khung thành chỉ dành cho thủ môn.Kích thước khung thành: Rộng 3 mét, cao 2 mét.Bóng: Được làm bằng da hay vật liệu tổng hợp. Trọng lượng bóng cho nữ là 325-400g, chu vi 54-56 cm.3. Đội hình và vị trí cầu thủThủ môn: Bảo vệ khung thành.Hàng phòng ngự: Ngăn chặn cầu thủ đối phương.Hàng công: Tấn công để ghi bàn.Mỗi đội được phép thay người không giới hạn số lần trong trận đấu.4. Thời gian trận đấuVhandicap sử dụng nguyên tắc
