V
Ớt Cay: Giá Trị Ẩm Thực, Dược Tính và Vai Trò Văn Hóa
Từ thuở bé, mỗi người trong chúng ta đều từng một lần đắm chìm trong thế giới cổ tích - nơi có
Ở độ tuổi này, người phụ nữ thường đã hoàn tất việc học hành và bắt đầu có vị trí nhất định trong xã hội. Họ bắt đầu xây dựng hình ảnh cá nhân, xác lập các giá trị sống và đôi khi đứng giữa nhiều ngã rẽ như chọn gia đình hay sự nghiệp. Đây là giai đoạn thử thách lớn và định hình vận mệnh tương lai.Vitamin A (beta-caroten)Ngoài ra, capsaicin có tác dụng:Tăng cường trao đổi chất: giúp đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân.Chống viêm và giảm đau: nhờ khả năng ức chế tín hiệu đau từ hệ thần kinh.Bảo vệ tim mạch: giảm cholesterol và huyết áp.Kháng khuẩn, kháng nấm: hỗ trợ tiêu hóa và phòng bệnh.Tuy nhiê
